Más allá de las posturas físicas, el yoga te guía a un encuentro profundo contigo misma.

Olvídate de las acrobacias y las poses imposibles.

El yoga verdadero reside en la conexión con tu cuerpo, mente y espíritu.

En nuestras clases, te guiaremos a través de una práctica accesible y personalizada, donde podrás:

<aside> ⭐ Conectar con tu respiración y tu energía vital.

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<aside> ⭐ Desconectar del estrés y las preocupaciones del día a día.

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<aside> ⭐ Fortalecer tu cuerpo y mejorar tu flexibilidad.

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<aside> ⭐ Cultivar la paz interior y la claridad mental

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Soy Aura Monasterios una apasionada del yoga y la salud integral.

Durante los últimos 20 años, he tenido el privilegio de ayudar a mujeres de todas las edades a mejorar su bienestar físico y mental a través del yoga.

Mi pasión es acompañarte en el camino hacia el autodescubrimiento, el bienestar y la plenitud.

Todas nuestras Clases de YOGA ONLINE son accesibles desde la comodidad de tu hogar, impartidas en vivo para garantizar una experiencia interactiva y personalizada.

Diseñadas para adaptarse a tu horario y necesidades, estas clases te permiten disfrutar de los beneficios del yoga sin necesidad de desplazarte.

BENEFICIOS